Родители из 1-го "В"

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Родители из 1-го "В" » Курилка » Кабачки в духовке рецепт с фото диетические


Кабачки в духовке рецепт с фото диетические

Сообщений 1 страница 2 из 2

1

http://upload.bbfrm.ru/pixel/fc164fc14585b88824283773e5aec7f8/1/Гость/kabachki_v_duhovke_recept_s_foto_dieticheskie/814667.jpg

http://upload.bbfrm.ru/pixel/5a579b211f19e80c8579f4c1ad11058b/2/Гость/kabachki_v_duhovke_recept_s_foto_dieticheskie/814667.jpg

http://upload.bbfrm.ru/pixel/197c03e4de81aab18538f40212b969a4/3/Гость/kabachki_v_duhovke_recept_s_foto_dieticheskie/814667.jpg

    Кабачки, запеченные в духовке: лучшие рецепты с фото
    Кабачки с овощами в духовке. Самый простой способ приготовления кабачков идеально дополнит диетическое меню.  Пошаовых рецептов с фото первых, вторых блюд, закусок столь много, что даже два низкокалорийных блюда из   


    Диетическое блюдо из кабачка рецепт с фото
    Банановый кекс, пошаговый рецепт с фото. Торт Медовый. Яичница с мукой, пошаговый рецепт приготовления.  Веганские кабачки в духовке: рецепт с баклажаном. Борщ диетический с кабачком.   


    Кабачки с помидорами Диетические Рецепт 1000.menu
    Кабачки, запеченные в духовке: 6 лучших рецептов на любой вкус, кабачки в духовке с сыром, помидорами и чесноком, овощами, мясом. ☛  Диетическая куриная грудка — рецепты с фото.   


    27 рецептов кабачков в духовке - вкусно и полезно!.
    Готовим кабачки с чесноком в духовке диетические: поиск по ингредиентам, советы, отзывы, пошаговые фото, подсчет калорий, удобная печать, изменение порций, похожие рецепты.   


    Диетические блюда из кабачков для похудения - лучшие
    Сегодня мы с вами рассмотрим как приготовить кабачки в духовке диетические, рецепт с фото для вашего удобства. Многие спрашивают себя о том, какое блюдо сделать, чтобы было быстро и вкусно.   


Нас находят


кабачки в духовке, кабачки в духовке рецепты быстро и вкусно фото, кабачки в духовке с сыром






<!-- 01.04.2017 12:58:48 cpwomangdestyzhixhdeff -->

0

2

Просто приготовить кабачки в духовке.
Запеканка из кабачков
https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/336/sm_335906.jpg
Рецепт запеканки из кабачков на завтрак, обед или ужин для всей семьи. Такая запеканка подойдет в качестве основного блюда или гарнира.
Продукты
(на 4 порции)
Кабачки молодые - 800 г
Сыр твёрдый - 100 г
Яйца - 4 шт.
Сметана жирностью 20% - 4 ст. ложки с горкой
Чеснок - 1 зубчик
Зелень укропа - 5 г
Лук зеленый - 5 г
Перец чёрный молотый - 1/2 ч. ложки
Соль - 1 ч. ложка
Масло сливочное для смазывания формы - 30 г

Яйца взбить венчиком или вилкой.
В миску к яйцам добавить сметану, соль, перец, измельченный зубчик чеснока, мелко нарезанную зелень укропа.
Перемешать.
Кабачки нарезать кольцами толщиной примерно 5-7 мм.
Форму для выпечки смазать растопленным сливочным маслом.
Выложить кольца кабачков в форму. Не укладывайте кабачки слишком плотно.
Залить кабачки приготовленным соусом.
Посыпать натёртым сыром.
Разогреть духовку до 180°С и запекать кабачки с сыром до легкой золотистой корочки 30 минут.
Достать форму из духовки. Посыпать запеканку измельчённым зелёным луком.
Запеканку из кабачков можно подать к столу в качестве закуски - в горячем или холодном виде.

Отредактировано Milli S (2021-09-29 14:14:33)

0


Вы здесь » Родители из 1-го "В" » Курилка » Кабачки в духовке рецепт с фото диетические